Absolutamente! Temos planos de treino e dietas para todos os níveis. Se você está começando agora, o aplicativo oferece uma abordagem gradual, com treinos mais simples e dicas que vão te ajudar a evoluir de forma segura e eficaz.

O aplicativo oferece uma variedade de planos alimentares, incluindo dietas para emagrecimento, ganho de massa muscular, e manutenção. Também temos opções específicas para dietas vegetarianas, veganas, sem glúten e sem lactose, garantindo que atendamos às suas necessidades alimentares.

Sim! Nossa equipe de profissionais de nutrição e treinamento está disponível para responder dúvidas e oferecer conselhos personalizados, garantindo que você tenha o suporte necessário para atingir seus objetivos

O cancelamento é fácil e pode ser feito diretamente nas configurações do aplicativo. Caso precise de assistência, nossa equipe está disponível para te ajudar durante todo o processo.

O aplicativo oferece uma ampla variedade de treinos: musculação, HIIT, treino funcional, alongamentos, yoga, cardio, entre outros. Você pode escolher o tipo de treino que mais se adapta ao seu objetivo e nível de condicionamento.

Se, por algum motivo, você não estiver satisfeito com o aplicativo, oferecemos uma garantia de reembolso dentro de 30 dias. Basta entrar em contato com nossa equipe de suporte para solicitar o reembolso.

Os treinos duram, em média, de 20 a 45 minutos, dependendo do seu nível e objetivo. Também temos treinos rápidos para quem tem pouco tempo, mas quer manter a consistência.

Sim! Todos os exercícios possuem demonstrações e orientações posturais para garantir que você treine corretamente e tenha resultados mais rápidos.